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第49回RSP in 白金台 ~マンナンヒカリの25%カロリーカットごはん~

大塚食品さんの
マンナンヒカリの25%カロリーカットごはんのご紹介です。

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ご飯に混ぜて炊くタイプのマンナンヒカリは知っていたけど
今回レンジで手軽に食べられるパックご飯タイプが登場!
これは便利ですね。
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お米と蒟蒻の区別がつきませんよね。
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ちょっと小さい粒がマンナンヒカリなんですって。
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それが炊飯するとちょうど水分を吸ってごはんと同じくらいの大きさに。
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つまりご飯より水分を多く含むのでその分カロリーもカットされるんですね。
カロリーカットだけじゃなく
お米にもこだわっておいしく炊き上げてあるんですよ。
お米はやわらかめで粒が小さく甘みの強いゆめぴりかを使用。
お水にもこだわって
富山県立山連峰の地下水をくみ上げた
おいしいお水で炊き上げたこだわりのご飯です。
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昔、しらたきをきざんで混ぜたりしたこともあったけど
そうするとこんにゃくは固くなってご飯がやわらかいから
ばらばらになっちゃうんですね。
これは違和感もなく馴染んでいます。
やややわらかめの食感ですが、
固めのご飯が好きな私でもおいしくいただけました。
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おいしくてカロリーは25パーセントカットの1食168キロカロリー。
食物繊維はレタス1.5個分!白米の約8倍です。
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食事の仕方や内容の変化で
BMI値で肥満と判定される25以上の人が1697万人
男性の3人に1人、女性の5人に1人となっています。
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健康のためにもダイエット、大切ですね。
でも年齢とともに痩せにくくなってるんですよね~。
だからいつものご飯を減らすことなくマンナンヒカリに変えて
カロリーオフできるのはいいですね。
ご飯でカロリーオフできたらいつもよりしっかり食べてダイエットできそうな気がする!
しかもレンジで手軽に出来ちゃうし。
保存もきくし。
おいしいしね!003.gif

# by puffpuff2014 | 2015-05-12 13:42 | モニター | Trackback | Comments(0)

第49回RSP in 白金台 ~トランシーノ

第一三共ヘルスケアさんのシミケアブランド 
トランシーノのご紹介です。
シミがあるだけで見た目年齢が+8歳だそうです!!
でも反対にシミケアをするだけで-8歳ってことですよね。
色白は七難隠すって昔から言われてますもんね。
ブライト効果でシワも吹っ飛ぶんでしょうか。
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トランシーノのラインナップは3種類。
肝斑のお薬だけかと思っていたらいろいろ出来てるんですね~。
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肝斑にはトランシーノⅡ
シミそばかすにはトランシーノホワイトC
そしてシミそばかす予防のホワイトニングシリーズ

シミのケアについてはまだまだ外側からのケアがメインで
内側からケアをしている人は少数なんですね。
トランシーノⅡは
外側からでは治りにくい肝斑を改善する効果が認められた内服薬です。
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肝斑はほほ骨に沿って左右対称だったり
濃くなったり薄くなったりする特徴があります。
レーザー照射の種類によっては悪化する場合もあるそうです。
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気になるシミが肝斑だったら
高い美容液を費やすより、内側からケアしたほうがきれいになりそうですよね。
自分でもチェックできるのでやってみる価値はありそう!
肝斑チェック
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そして今回サンプルでいただいたのは
トランシーノの美白シリーズ
美白有効成分のトラネキサム酸配合のスキンケアシリーズです。
その中でも特におススメのホワイトニングエッセンスEXを試してみました。

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-8歳を目指してさっそく使ってみました。
テクスチャーはすっと伸びてやわらかい感じ。
塗ってすぐお肌に吸収されてしみこむ感じです。
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朝晩2回のお手入れで美白とうるおいキープです。
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これからの季節特にUVケアをしっかりと
ビタミンCも多く含む果物や野菜を食べて体の中からと
トランシーノホワイトニングエッセンスEXでシミの根源から戦おうと思います!037.gif
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そしてスペシャルケアの
ホワイトニングフェイシャルマスク。
な、なんと美容液が約65回分の美白成分がたっぷり配合されています。

しっとり潤ったお肌はワントーン明るくなった感じ。
残った美容液も残らずあちこち塗ってしっとりです^^;

出来てしまったシミをケアすると同時に
内側からケアをして透度をぐぐっと上げたいですね。

第一三共ヘルスケア トランシーノ

# by puffpuff2014 | 2015-05-12 13:15 | モニター | Trackback | Comments(0)

第49回RSP in 白金台 ~シェラトン都ホテル東京

第49回RSP in 白金台に行ってきました!
今回も豪華なお土産でした。
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会場は白金台から徒歩4分の
緑に包まれた大人の隠れ家的ホテル シェラトン都ホテル東京でした。

こちらのホテル入ってすぐのラウンジ バンブーの
大きな窓から見るお庭の景色は素晴らしいです。
人気メニューのアイスラテを飲みながら
のんびりお庭を眺めるって贅沢な時間です。
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夜はジャズ演奏などもあってぐっと落ち着いた雰囲気に変わりますね。
アルコールが苦手でも
最近はおしゃれなワインボトルに入ったロイヤルブルーティーっていうお茶もあるので
ゆっくりと茶葉の香りを楽しみながら過ごすのも素敵!!
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おいしい食事とゆったりとしたひとときを満喫したあとは
スーパースリーパーベッドにうもれたら
日ごろのあれやこれやも忘れてぐっすり眠れそうです。
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わが家より広いかもしれない。。。^^;

夏には「ゆかたde白金散策プラン」っていうプランがあって
好きな浴衣や帯、下駄も選んでお持ち帰りできちゃうっていう楽しいイベントもあるそう。
お友達同士でも楽しいしご夫婦でも
ちょっと違った過ごし方ができて楽しそう!
シェラトン都ホテル東京、要チェックですよ。

シェラトン都ホテル東京
# by puffpuff2014 | 2015-05-12 13:14 | モニター | Trackback | Comments(0)

ホビークッキングフェア

正田醤油さんからホビークッキングフェアの招待券をいただいたので
先週行ってきました。

広い会場は人もいっぱい
おいしいものもいっぱいでとても楽しかったです。

いただいたもの買ってきたもの
いろいろ…
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正田醤油さんのブースでは
おちょぼ口のうめしょう油とだししょう油を購入。
これね、おいしいのはモチロンですが
注ぎ口がすごいの!
液だれせずにかけたいだけ一滴からかけられちゃうの。
倒れてもこぼれない仕組みだから
テーブルに置いておいてもうっかり…なんてこともなく安心。
ミニボトルだからおいしいうちに使いきれるのもいいと思います。
さっそくわが家でうめしょう油をきゅうりにかけたりお豆腐にかけたり…
だししょうゆはおひたしにちょろっとね。
減塩にもなっていいよね。
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そのほかに甘納豆やさんで見つけた
アーモンドグラッセや
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永谷園の燻製の素
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これもおススメ♪
くん液が2袋入っています。
燻製たまごを作ってみました。
ビニール袋にくん液とお水を入れて
ゆで卵を入れるだけ。
チーズも入れてみました。
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ゆで卵は10分、チーズは5分だと軽く風味付けって感じかな。
わが家はもう少ししっかりくん液の香りがしみこんだほうが好みかも。
次回はもう少し漬け込んでみようと思います。
手軽に燻製風味を味わえてすごく便利ですよね。
スモークサーモンもお手軽に味わえちゃうね。

ホビークッキングフェアの隣で
ホビーショーも開催されていたのでそちらも行って見ました。

可愛い布もいっぱいで
欲しくなったけど…
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がまん、がまん…
だって作らないでしょ015.gif
布って結構重いしね。
それでもにゃんこのプリント生地とライオンのがま口は
手放せなかったの。。。

よしもと芸人の
アイパー滝沢さんの手編み教室もありました。
参加しなかったけど…
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作品が面白かったです。
この帽子をかぶるだけでパンチパーマ気分になれる!
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こんな帽子をかぶっていたら
絶対目立っちゃう!
どこでもリーゼント(笑
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アイパー滝沢さんってこんな方
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いろんな手作りグッズがあって
すごく面白かったです。
いろいろ作ってみたくなっちゃった。

って言いながらさっそく作ってみよう!と
材料も買ってきたポケットバッグ
まだ作ってないし…014.gif

帰り道休憩に立ち寄ったところで偶然シーフードレストランのメヒコを発見!
こんなところにあったなんて!!
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笑。何が?ですよね。

東京ドームへ行くたびに
メヒコのカニピラフっていう看板が気になっていたんですよ^^;

ゴールデンウィーク、
みなさま楽しい連休を楽しんでくださいね。







# by puffpuff2014 | 2015-05-01 12:51 | モニター | Trackback | Comments(10)

カリフォルニアレーズン

モラタメさんから
カリフォルニア・レーズンを食べてみてねって 小袋(30g) 5袋と
素敵なボナートMF・ミトン&鍋敷きセットもいただきました。
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鮮やかな赤がすっごくかわいい!
キッチンでもテンションがあがりますね。
カリフォルニアレーズンは小袋タイプなので
お散歩にも持って行けそう。
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こちらの…微妙なキャラクターはズンちゃんって言うらしい。
年齢不詳だよね。。。。
アメリカっぽい感じが何度も見てると可愛いかも?って思えなくも・・・
ミトンと鍋敷きにもイラスト入り003.gif
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小さなレーズンの粒には栄養がたっぷり!
カリウムの他に、カルシウムや鉄などのミネラルをバランスよく含み
コレステロールはゼロ。
またレーズンに含まれるオレアノール酸は
虫歯や歯周病の原因菌が増えるのを抑えてくれるそう。
どんどん毎日の食生活に取り入れたいですね。

まずは手軽にヨーグルトに入れて。
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ヨーグルトの水分をすって
ちょっとふっくらしてから食べるのが好き。
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ヨーグルトの乳酸菌とレーズンの食物繊維で
整腸作用がスムーズになります。
デザートにレーズン入りヨーグルトを食べると、
食事で摂取するナトリウムとのバランスが整うんですって。

ラムレーズンを作っておくと
いろいろトッピングに使えて便利。
お湯に塩を溶かして(400mlに小さじ1/2くらい入れました)
さっとレーズン(60グラム)をくぐらせます。
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ザルにあげてしっかり水気を切ります。
(ここがポイント)
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ちょっとふっくらしてきました。
清潔な瓶に入れて
ラム酒小さじ1くらい振り入れます。
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瓶を振って全体に馴染ませて出来上がり。
簡単でしょ♪
たまに瓶を振ってラム酒を馴染ませながら
10日ほどおいたほうがおいしいです。
ラム酒は好みでたっぷり使ってもいいですが
わが家はアルコールが苦手なので
ほんの少し香り付け程度入れています。
自家製ラムレーズンはふっくらとして香りがとてもいいですよ053.gif053.gif



黒タイツと動きが 
誰かに似てる。。。。

# by puffpuff2014 | 2015-04-28 10:48 | モニター | Trackback | Comments(6)

美味しいものと猫と雑貨と 最近はシンプルな生活を目指してまいにちコツコツ捨て活中。


by puffpuff2014