ウイダーinゼリー

モラタメさんから届いた森永製菓さんの
ウイダーinゼリー 3種3点セット
きゃ~!!ラッキー♪
ありがとうございます053.gif
ウイダーシリーズはジムに通っていた時も愛飲してました。
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この増え続ける体重を何とかしないと
見た目もアレですが
健康的に、あちこちに負担がかかって
足腰が痛くなっちゃうとイヤだもの。
毎日(なるべく毎日…)軽い運動と
お散歩に出かけるようにしているけど
やっぱりカロリーコントロールが重要!
それがね~
歩いたり運動すると
お腹空いちゃって(笑

そう言うときに
このウイダーinゼリーって嬉しいですよね。
美味しくておやつ感覚で
カロリーは1/2とゼロ!!!!
しかもビタミンも補ってくれて
ビタミンCは一日分以上摂れちゃう
美容にもいいですね。

ウイダーinゼリーエネルギーは夫の出勤が
早出の時、朝食代わりに飲んでもらいました。
これ1本でおにぎり1個分くらいのカロリー。
時間が無いときでも
これだけでも飲んで~!で、手軽ですね。
これからの季節、ちょっと食欲のないときも
喉ごしがよくて、手軽にエネルギー補給と
水分補給が出来るからいいと思いました。

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# by puffpuff2014 | 2014-04-25 12:07 | モニター | Comments(6)

アジフライ

先週念願だったアジフライを食べに出かけました。
絶対食べるぞ!と11時30分のオープン前の
11時頃お店の前に到着。
すでにお一人並んでいたけど
さすがに早すぎたか?と言っている間に
わさわさと人が並び始めて気がつけば私たちの後ろには30人以上の列が!!
開店後順番にお行儀よくぞろぞろ入店。
お店の方の指示に従ってお席につきます。
もちろん相席。きっちり詰め込まれました。
メニューはアジフライ定食のみで
先着順に漬けの小鉢を付けることも出来ます。
サクサクふんわりで美味しかったです。
並ばないと食べられないから
いいお天気の時はいいけどねぇ。
食べている途中でも出入りがあるから
お席によっては落ち着いていただけないのがね。

そのあと虎の門あたりから溜池山王まで
ぶらぶら…
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さて帰りましょうと思ったらPASMOがないっ!
落としたか?
虎の門で使ったし…
諦めようと思ったが一応歩いた道を戻ると…
この写真を撮った場所に落ちていました。
めでたし、めでたし053.gif


冷凍ムール貝が安かったので
パエリアを作ってみました。
イカ墨のパスタソースを入れたら
真っ黒で何が何だか…
巨大なきのこだけが目立って…^^;
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ジャックはワイルドなクセに寒がり。
にゃ~に比べて被毛が薄いからか?
先日行方不明になってあちこち探し回ったら
押し入れの
しかも布団の間にすっぽり潜り込んでいた…
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高級布団じゃないけど
一応お客さん用なんだけど…猫用になりつつ・・・008.gif





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# by puffpuff2014 | 2014-04-22 11:06 | こんなこと。 | Comments(18)

和菓子教室最終回

ハナミズキが綺麗ですね。
そろそろ満開かな。
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先日は最後の和菓子教室でした。
習ってきたのは春粧まんじゅう。
ふんわり蒸し上がったおまんじゅうに
桜の花で春らしく
木の芽はちょっと焦げ目をつけて香ばしく
金串を焼いて井桁の模様でかわいく
春のお化粧をします。
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できあがり。

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楽しく和菓子を習ったお友達と最後のランチ。
お寿司を食べました。
迷った挙げ句
あぶりと塩レモンのセット。
結構ボリュームありました。
ランチはおまけで茶碗蒸し付き。
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お友達は巨大なあなごとえびがのっかったきちきちランチ。
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ランチはさらに旬のネタが1貫サービス!!
サラダとデザート茶碗蒸しも付いて
かなりのボリュームです。
並んだけど、おいしかった。

一緒に習ったお友達とは
しばらく会う機会がないけど
また一緒にランチしたいね。
楽しい和菓子教室でした。
来月からはお魚教室へ行く予定。



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# by puffpuff2014 | 2014-04-21 11:46 | おいしい | Comments(16)

八重桜満開

近所の八重桜も満開。
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ほんのりピンクのお花がかわいい。
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薄緑の桜並木も大人っぽくて素敵。
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ぽこぽことまあるいお花の塊がかわいい。
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新しくできたラーメン屋さんでランチ。
潮1000円。
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透き通ったスープは昆布の風味があって美味しかったです。
鈍感な舌には美味しい、くらいしかわからないけど
ブランドの鳥とか豚とか高級な昆布やら貝類やら
モンゴルの塩とかいろいろ入っているスープらしい。
お水もなんとかって水で…器は有田焼とか
麺もストレート麺だけどもちもちつるつるで
店主のこだわりと丁寧な仕事で出来上がる一杯って感じが伝わりました。

美味しかったけど…
ちょっと高いな。

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# by puffpuff2014 | 2014-04-15 11:45 | さんぽ | Comments(18)

サンドイッチのラッピング。

ブリッコリー畑。
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収穫した後のブロッコリーの花が満開。
あの小さな粒々が伸びると
こんなに大きくなって
花がいっぱい咲くのね。
栄養価、高そうだわっ!
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簡単なサンドイッチの包み方いろいろ。
サンドイッチじゃないけど…
まあ・・・タオルですが。。
一応
ホットドッグ用の細長いパンだと思ってください。^^;

紙に斜めに置いて上下の紙で包んでから
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両端をキャンディーのように
ねじって出来上がり。
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紙の真ん中に置いて
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パンの高さに合わせて
上下の紙を折ります。
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両端をつまんで折るか
長さがあればねじって止める。
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サンドイッチを角に置いて
三角に折るように包みます。
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両端をキャンディーのように
ねじって出来上がり。
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あるいは両端を中央で
一緒にきゅっとねじって出来上がり。
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普通の紙袋も
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片側の袋の部分を少し切り落とせば
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ほら、バーガー袋。
耐油じゃないから染みちゃうけど。
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こんな感じで。
どうでしょう?
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包む紙は
ワックスペーパーとか
クッキングシートだと
ソースやドレッシングがこぼれても安心。

包んでおくと
具材がこぼれにくいので
はさみすぎてても
食べやすいです。
なにより
食べた後の洗い物がぐっと減る!

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# by puffpuff2014 | 2014-04-11 14:59 | こんなこと。 | Comments(22)

美味しいものと猫と雑貨と


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