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夏の味覚と太極拳の夏

キラキラ綺麗なフッコだったかな?
小さいスズキです。
魚屋さんで頭とお腹を出してもらったから
全体の姿がよく分からないけど011.gif
スマートで白身の綺麗なお魚です。

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お刺身でもいいですよ~ってことで

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半分は普通のお刺身に
半分は大葉とミョウガのみじん切りと
白醤油、酒、みりんで和えました。
もっちりと美味しかったです。

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小さなトコブシも出ていたので
トコブシご飯にしてみました。

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トコブシご飯と
フッコのお刺身で山陰の夏の味満喫!

こちらでも太極拳を続けているのですが
今月は中国からの先生を招いての講習会がありました。
初心者対象だから興味があったら参加していいのよ~って
お誘いがあったので行ってきました016.gif
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剣を使った太極拳の
32式太極剣講習会は2日間にわたって行われ
1日目は剣の持ち方などの剣術の基本動作
2日目は実際に32式太極剣を朝10時から夕方4時まで
お昼休憩をはさんでみっちり教えていただきました。
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初めて32式太極剣を最初から最後まで習ったのですが
難しい~けど楽しい!
皆さんベテランばかりだったので
隣の方に足が逆よ、剣の回し方はね。。。と
個人指導していただいたり、
とっても貴重な体験ができました。
さらにきょうは近くの公民館で24式太極拳の講習会に参加。
太極拳三昧の夏でした012.gif




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by puffpuff2014 | 2016-08-30 17:17 | 美味しい島根 | Comments(8)

ももたりん♪

モモタリンって知ってる?
可愛い名前でしょう。
桃とネクタリンをかけ合わせたフルーツなの。
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お友達が送ってくれたのだけど
とっても不思議な食感で美味しいのだ~。
食感は柿。
味は桃。
カリッとしてて桃の上品な甘さと香りにネクタリンの甘酸っぱさが
すごく美味しい。
はじめて食べたけど余り出回らないみたい。
季節はもう終わってしまったけど
来年、見つけたら是非食べてみて~。


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近所のパン屋さんのクリームパンが絶品!
ふわふわのパンに柔らかすぎず固すぎず
バニラの香りの
甘すぎないポテッとしたカスタードがちょうどいい具合に入ってて
行くと必ず買っちゃう!
早朝から営業しているので朝焼きたてのパンで朝ごはん!



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by puffpuff2014 | 2016-08-29 12:17 | おいしい | Comments(4)

やっぱり出雲大社でしょう!

やっぱり出雲大社はおさえないとねぇ~。
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以前来たときより参道が賑やかになっていてびっくり。
入ってすぐ、軌跡の一本松の二世が植えてありました。
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震災の時落ちた枝を接ぎ木した二世松。
松食い虫よけのネットで保護されています。
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昔はいなかったと思うけど…
うさぎスポットがあちこちに。
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出雲大社は二礼四拍手一礼
お賽銭を入れ90度の礼を2回。
その後、4回手をたたき、
手を合わせお願い事を伝えたら最後に再び90度の礼を1回。

お仕事も人も(お金もっ)いいご縁がありますように。023.gif
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後ろ姿の本殿。
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東西にある十九社。
神在月(神無月)に集まる八百万の神様のお宿。
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ちなみに竹○まりあさんのご実家は出雲大社のすぐ前の老舗旅館。
改装中でした。
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お昼ご飯に食べた醤油ラーメン。
しょっぱかったので
思わずお水投入。。。美味しかったんだけどね。
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スサノオラーメンには剣入り!!
こちらはみそ味。
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少々味の濃いめのものをいただいたので
スタバで久しぶりのアイスチャイラテですっきり。
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旧大社駅。
立派な建物です。
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内装も素敵。
この日結婚式のお写真を撮るカップルも
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これがタブレット閉塞機らしい。
鉄子じゃないからわからないけど
きっと珍しいんだろうね。
昔運転手さんが交代するときに渡してた輪っかと関係があるみたい。

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屋根の上に縁起の良さそうなカメ発見!
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ホームの階段にはうさぎ016.gif


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稲佐の浜。
全国の神様が神在月に出雲へいらっしゃる時
ここに降り立つんですって。
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日御碕灯台。
真っ白な灯台は夏の太陽に輝いて眩しかった~。
200円の入場料でてっぺんまで上がれるんだけど
階段なの。
もう少し涼しかったら頑張ったけど
この日は猛暑で…

上からの景色、怖いだろうな~。

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by puffpuff2014 | 2016-08-25 15:39 | 島根あちこち | Comments(10)

お墓参りと日帰り温泉

今年のお盆は3年ぶりに夫の実家へ。
お墓参りを済ませ
義母が用意してくれたごちそうでランチ。
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普通のお寿司の3倍くらいあるんじゃないかと思うくらい
分厚くて大きなネタが乗ったお寿司。
2つくらい食べたらお腹いっぱいになっちゃう。。。
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奥出雲の煮しめ。
お正月にも出て来るごちそうの定番。
色が鮮やかになるよう煮汁で煮込まず
じっくり浸して染みこませるんだって。
素材の美味しさを損なわないよう
1種類ずつ作ったものを盛り合わせてある、とても手間暇のかかったお煮しめです。
山菜も入っているんだけど
緑を残すための塩漬けのコツがあるらしい。
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貝も大きくて食べ応えあり005.gif
お腹いっぱいいただいて
大きな舞茸やすいかのお土産をもらって
(これが帰省の楽しみでもある!)
帰る途中で…
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日帰り温泉の露天風呂に浸かってとろとろ気分♪
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お風呂上がりにはびん入りのコーヒー牛乳!!016.gif


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by puffpuff2014 | 2016-08-24 16:55 | こんなこと。 | Comments(4)

うみ~!と ボッカ

海に行って来ました~
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夏の日本海、綺麗でしょう^^
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暑かったけど
久しぶりの海に興奮しちゃった。
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海の透明度も高くて
プルメリアの香りを嗅ぎながら見たら
気分はグアムだわっ!
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夏満喫の一日でした。
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近所のスーパーでみつけたボッカ。
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かなりグロテスクな顔で
でもこういう魚が案外美味しいに違いない!と購入。
調べたらカサゴらしい。
トゲトゲしててウロコとお腹の中身を出すのがちょっと大変だったけど
塩焼きでおいしくいただきました。


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by puffpuff2014 | 2016-08-23 18:32 | 島根あちこち | Comments(10)

江崎グリコ プレミアム熟カレー(中辛)/プレミアム熟ハヤシ

ルウだけでプレミアムな深いコクのあるカレーができちゃう
隠し味のいらないプレミアム熟カレーとプレミアム熟ハヤシ
美味しい体験をしてみて!ってモラタメさんからいただきました。
さっそく我が家も美味しいカレー体験しちゃった016.gif
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プレミアム熟カレーと熟ハヤシは
一皿ずつ作れるらくわけトレーになっているから
煮物やハンバーグのソースなどの
ちょっと使いにも便利。
カレーかハヤシか…どっちを作ろうか迷ったら
両方作っちゃお~って気にもなる045.gif
使いたい分だけトレーを切り分けたら
あとはそのまま常温保存できるんです。
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大きなお鍋いっぱいにカレーも美味しいけど
我が家のように少量しか作らない家庭には
こういうパッケージは有り難い!
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ルウを溶かすだけで
じっくり煮込んだ深みのある味が出せるから
暑い夏には助かるわ~
火を長時間使ったり、キッチンに立つのもしんどいもの。
プレミアム熟カレーはグリコさんが20種類の野菜と
500時間005.gif熟成させたスパイスを使って
時間と手間暇をかけてルウを作ってくれているから
家庭では具材を入れてルウを溶かすだけで本格的な深い味わいが出せちゃうの。
助かるよね~。
この日も何もしたくなくて
こういう日こそ、プレミアム熟カレーの日!
ささっと作って
真っ黒なイカ墨ソーセージを添えてみました。

お家のカレーって
何だかほっとするよね。
夏休み、カレーの出番も多くなるかな003.gif

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by puffpuff2014 | 2016-08-14 17:49 | モニター | Comments(10)

たまにはこんな朝ごはん

我が家はいつも朝食はパンなのだが
たまにはご飯の朝食。
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前日の残りの
さつまいもの茎の煮物
小松菜のごま和え
わかめの佃煮
ウズラの卵のフライ
トマト、ふりかけ…
冷蔵庫の残り物総動員の朝ごはん。

ご飯の日、増やそうかなぁ。

石見焼きのすり鉢
あえごろもを作ってそのまま和えるのには
大きめが楽かなぁと思ったけど
そのまま出すには大きすぎたかな、、
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ブレンダーやミキサーも便利だけど
ゴリゴリするのもいいなって思う。


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by puffpuff2014 | 2016-08-13 23:36 | おいしい | Comments(4)

新商品 ルプルプ携帯白髪隠し

ルプルプ携帯白髪隠しのご紹介です。

こちらに引っ越してきて早2か月。
毎日が観光気分で楽しんでいるけれど
日に日に気になってきていたのが白髪…
美容院へ行きたいけど暑いし002.gif
新しく美容院を開拓するのってなかなか大変なのよ。。
引っ越す前になるべく長持ちするようにって
色が抜けても目立たないからってメッシュを入れたりと工夫してくれたんだけど
さすがに分け目の部分の白髪が目立ってきて
生え際だけでも自分で染めようと
白髪染めを買ってきたものの
なかなか取りかかれないでいたのだが
そこへこんなに素敵なものがっ!
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口紅みたいでしょ。
これがスティックタイプの携帯白髪隠しなんです。
ウォータープルーフ処方だから
汗が気になる夏場や雨の日でも安心。
コンパクトな口紅タイプだからポーチに入れて持ち運べて
お出かけ先でもあっ、と思った時にすぐ使えるのがいいですね。
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繰り出し式の固形スティックは
手を汚さずにサッと使えていいですね。
さっそく…
お恥ずかしいけど白髪がぴょんぴょん跳ねてます。
なんで白髪って飛び出すんだろう…
白髪だから目立つのかしらん?
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前髪の生え際のところだけでもさっと隠せたら…
さささ~とほんの10秒くらい?
ルプルプ携帯白髪隠しを髪に滑らせるように塗っただけなんですが
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ほら!016.gif
このくらいだと自然でOKじゃないですか?
塗るっていうより生え際でスティックを
左右にさささって動かしただけなんですけどね。
べったり塗った感もなくて艶もあってイイ感じの仕上がりでした。
(電車でべったり地肌を塗っていた人を見たことがあったが…005.gif
やわらかい塗り心地で
塗った後はベタつかずさらっとしています。

毎月染めるのは髪が傷むし
分け目だけとか集中しているところだけ隠せると楽ですよね~。
家を出るときは気になっていなかったのに
外出先で白髪にドキっって言うときにとっても助かります045.gif
スティックタイプだから塗りやすいしね。

もちろんシャンプーで簡単に落とせて
お肌についても安心な顔料を使用。

美人Laboファンサイト参加中

LPLP携帯白髪かくし新発売!
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by puffpuff2014 | 2016-08-13 23:20 | モニター | Comments(6)

アマニ油入りドレッシング青じそ&シーザーサラダ

今話題のアマニ油を使用し、
美味しく・食べやすく仕上げた
日本製粉株式会社さんの
アマニ油入りドレッシング
青じそ&シーザーサラダ
をご紹介♪
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アマニ油入りドレッシングシリーズの
和風たまねぎも超おすすめなんだけど
植物油脂にアマニ油100%使用し
さっぱりとした青じその香りが特徴の青じそ
チーズを使用したクリーミーなドレッシングに黒胡椒をピリッと
効かせたシーザーサラダが新しく仲間入り!
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アマニ油は現代人に不足しがちなオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)を
豊富に含んでいることで知られています。
体に必要なオイルで積極的に取り入れたい油なんですが
アマニ油はとても酸化しやすいオイルなんです。
温度や空気はもちろん光でも酸化してしまうので
保存方法の所にも暗いところで保存って書いてありますよね。
開封後は冷蔵庫へね。
1本が150mlってちょっと小さいかな…って思うけど
このサイズがいい!
美味しいうちに使い切れるでしょう。
せっかく体にいい上質なオイル、酸化しないうちにいただかないとね034.gif
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さっそく朝食用にシーザーサラダを作ってみました。
作る。。ってほどじゃないけど。037.gif
サニーレタスときゅうり、生ハム、トマト、オクラ…
冷蔵庫の野菜を適当に混ぜて大きめの器に盛りつけ
食パンを6または9等分くらいに切ってトーストしたものを
サラダに添えドレッシングをかけるだけ。
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ボリュームシーザーサラダの出来上がり!
半熟卵か温泉卵をのぜればさらにボリュームアップね023.gif
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チーズの風味がとっても美味しい!
アクセントの黒コショウの存在感もしっかりあります。
シーザーサラダドレッシングって我が家的には当たり外れがあるんだけど
これはオススメ!手軽にシーザーサラダができちゃいます。
このシリーズのドレッシングは
味が濃すぎず旨みがあって
何にでも使いやすい味なのがいいんだよね~。


和風玉ねぎ、青じそ、シーザーサラダの他に
ごまもあよ~。
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あっ、そうそう
一緒にいただいたカスタードクリームミックス
我が家にいつもストックしてあるんだけど
こちらもオススメ。
冷たい牛乳で溶かすだけで美味しいカスタードクリームができちゃうの。
生クリームと混ぜてリッチなカスタードクリームにしたり
緩めに溶いてソースにしたりと、とっても便利045.gif
粉末だから保存も楽なの。
使ってみて016.gif
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by puffpuff2014 | 2016-08-13 22:29 | モニター | Comments(2)

日本名水百選 阿蘇白川水源 ペットボトル

南阿蘇から美味しいお水が届きました016.gif
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あれ、邪魔してる子がいる。。。
にゃんこも美味しいお水には敏感ね。

熊本の震災から4か月になろうとしています。
報道では余り目にしなくなり
オリンピックや高校野球も始まって
熊本から離れている私は遠い日のように感じたりしちゃうけど
まだまだ復旧も進まず未だに余震も続き
不自由な生活に
日常を取り戻していない方々もたくさんいらっしゃいます。

できることは小さいけど
熊本の震災を忘れないことも応援につながるんじゃないかと思います。
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南阿蘇は熊本地震により、
熊本市内とを結ぶ「阿蘇大橋」、
そして阿蘇観光の玄関口である「俵山トンネル」の主要2路線を失ったそうです。
現在は遠回りの迂回路が熊本市内とを繋ぐ唯一のルートですが
主要ルートの復旧には何かと障害も多く
年内に一部開通との話もありますが
今だに通行止めの箇所も多くまだまだ先の見えない状況なんだとか。

それでも変わらずこんこんと湧き出る
白川水源の湧き水、力強いですね。
毎分60トンも湧き上がり1985年に日本名水百選に選ばれたお水です。
口当たりがよくさっぱりとした中程度の軟水で
ミネラル分が豊富でカルシウムが多いのが特徴です。
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クセがなくまろやかでとても飲みやすいです。
常温でも美味しい!
しかも非加熱なんですよっ!
天然水に含まれる微量な炭酸が
まろやかな口当たりにしてくれているの。
これは非加熱じゃないと出せない美味しさ!

世界最大規模の阿蘇山のカルデラに降りそそぐ雨が
100年もの歳月をかけて阿蘇白水村に辿り着き
白川へ注いでいるんですって~。
その豊かで美しい大自然から生まれた天然水が
ここにっ!
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気分も雄大になってきます!


体の約70%がお水
綺麗なお水が綺麗な体を作ってくれるから
美容にも美味しくて綺麗な天然水は嬉しいですね。
嬉しい送料無料だしね♪

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日本名水百選 阿蘇白川水源


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by puffpuff2014 | 2016-08-08 13:06 | モニター | Comments(4)

美味しいものと猫と雑貨と


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